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常駐フリーランスとして働くと、会社員と同じように「飲み会」に誘われることがあります。自由な働き方を目指して独立したのに、飲み会に縛られるのはちょっと違う…と思う方も多いのではないでしょうか。
特に20〜35歳のエンジニアで、「もっと稼ぎたい」「自分の時間を大事にしたい」「無駄な人付き合いは避けたい」と考えている人にとって、飲み会の距離感は大きなテーマです。
■ フリーランスは飲み会に参加するべき？
結論は「無理に参加しなくてOK」です。フリーランスは社員ではなく、契約に基づいた立場なので、参加が義務になることはありません。参加しなくても評価が下がる心配は基本的にありません。
ただし、現場の雰囲気が良くなったり、ちょっとした雑談から仕事がスムーズになったりするメリットもあります。大切なのは“自分に合う距離感で参加すること”です。
■ 飲み会を上手に断るための3つのコツ
● 1. 丁寧に、理由はぼかすのが一番スマート
フリーランスは会社の人間関係に深く入りすぎる必要はありませんが、角が立たない断り方は重要です。理由は具体的に言い過ぎない方が安全です。
例） ・「今日はちょっと予定がありまして…また次お願いします！」 ・「明日早めにタスクがありまして、今日は控えておきます。」 丁寧さと軽い笑顔（メッセージなら柔らかい言葉）がポイントです。
● 2. “たまに参加する姿勢”を見せておく
完全に毎回断るより、「年に数回だけ参加する」方が現場の空気が良くなります。常駐先とは適度な距離感を保ちたいですが、敵を作る必要もありません。
たまに顔を出すだけで、「あの人は協力的で感じがいい」という印象になります。
● 3. 初回・歓迎会だけは短時間でも行くと良い
最初の飲み会は、現場メンバーとの距離を縮めるチャンスです。長時間いる必要はありません。1〜2時間で切り上げても問題ありません。
「少しだけ参加します！」というスタンスなら負担も少なく、印象も良くなります。
■ 飲み会に参加するときの“上手な立ち回り方”
● 1. 聞き役に回るとラクに好印象になる
フリーランスは社員の内輪話にあまり深入りしなくて大丈夫です。「うんうん」と聞き役に徹するだけで十分好印象になります。
余計なことを言う必要もなく、コミュニケーションの疲れも減らせます。
● 2. 愚痴や噂話には巻き込まれない
飲み会ではどうしても愚痴の話題が出やすいです。しかし、そこでネガティブな話に混ざると「そういう人」と見られてしまう可能性があります。
笑顔で軽く聞き流しつつ、話題を変えるかトイレに立つなどでスマートに回避するのが安全です。
● 3. 無理してお酒を飲む必要はまったくない
お酒が弱い場合は「少しだけ飲みます」「今日は控えめにしておきます」でOKです。フリーランスは体調管理も仕事の1つ。無理をする必要はありません。
■ 飲み会に参加しないと評価が下がる？
フリーランスには「会社の評価」という概念がありません。評価されるのは、あくまで「タスクの質」と「コミュニケーションのスムーズさ」です。
飲み会に出なくても、普段の仕事で丁寧に対応していればそれで問題ありません。むしろ無理をして疲労を溜める方がパフォーマンスに影響します。
■ それでも孤独を感じるなら“社外のつながり”を持とう
常駐フリーランスは人間関係がドライで楽な反面、仲間が少なくて寂しいと感じることもあります。現場の飲み会には距離を置きつつ、人間関係を広げたい場合は“社外コミュニティ”が最適です。
もし気軽に参加できる場所を探しているなら、エンジニア同士の交流が盛んな＋IT（プラスアイティー）主催コミュニティは雰囲気がよく、情報交換もできるのでおすすめです。
■ フリーランスにとって大切なのは“自分の時間”
あなたがフリーランスに惹かれている理由には、「会社の飲み会に縛られたくない」「自分の時間を増やしたい」という気持ちがあるはずです。
その気持ちは間違っていません。 飲み会の扱い方ひとつで、ストレスは大きく変わります。 断ることも参加することも、あなたが選択して大丈夫です。
■ もっと自由に働きたいあなたへ
もし今の働き方や人間関係に窮屈さを感じているなら、フリーランスという選択肢は大きく人生を変える可能性があります。
・飲み会に縛られない ・上下関係から自由 ・自分の時間を確保できる ・スキルで収入を伸ばせる こうした働き方は、あなたにも実現できます。
もし「今の自分でもフリーランスを目指せる？」「まず何から動けばいい？」など不安があれば、気軽に相談してください。あなたの状況に合わせてアドバイスします。
